Günümüzde pek çok insanın yakındığı ortak sıkıntı uykusuzluktur. Uykusuzluğun bir sürü sebebi olabilir. Bunun başında streste geliyor. Ama artık çok doğal bir yöntem ile bu uykusuzluk illetinden kurtulabilirsiniz. Siz de güzelce uyuyabilecek ve güne dinlenmiş, enerjik ve zinde bir şekilde uyanabileceksiniz.
uykusuzluk
Son zamanlarda ülkemizde sıklıkla kullanılan ve birçok rahatsızlığa iyi geldiği söylenen Zerdeçal çayı uykusuzluğa karşı da birebir etkili. Bu çayı her gün belirli aralıklarda tüketerek uyku hasretinize son verebilir, dilediğinizce uyuyabilirsiniz. Aynı zamanda işe gitmek için kalktığınız zaman sabahları kendinizi yorgun hissetmeyecek, son derece dinlenmiş vaziyette uyanarak işinize gidebileceksiniz.
Çayın İçindeki Maddeler
Asya’da çokça tüketilen ama ülkemizde yeni yeni tanınan bu çay birçok hastalığa deva olacak nitelikte. Başlarında da kanser geliyor. Kanser insanların en çok korktuğu rahatsızlıktır. Sonu ölüme kadar giden kanserden Zerdeçal çayı içerek korunabilirsiniz. Hal böyle olunca çayın içindeki diğer maddeler de merak edilir oldu. Bu maddelerden biri badem sütü. Süt tüm çaylarında olmasına rağmen badem sütü bu çayda karşımıza çıkıyor. Badem sütü kansere yol açan enflamasyona karşı çok etkili bir besin.
zerdeçal
Demir ve magnezyum gibi önemli minareller ile dolu olan kimyon da bu çayın içinde yer alıyor. Bu besin de kansere karşı mücadele de büyük rol oynuyor. Kişniş tohumları da bu çayın içinde yer alan besinlerdendir. Bu tohumlar vücuda zararlı enfeksiyonlardan ve kanserden sizi koruyor. Fakat eğer hamileyseniz bu tohumları kullanmayın. Zarar verebilir.
