Sebzeli Diyet Yemeği

Fazla kilolar hemen hepimizin baş belası. Dayanamadan yediğimiz yemeklerin ardından kilolarla birlikte gelen pişmanlıklar çeşitli sağlık problemlerini de beraberinde getiriyor. Özellikle fazla yağlardan dolayı oluşan kalp ve damar rahatsızlıkların önüne geçebilmek için dengeli beslenmek şart. Ancak bu sayede fazla kilolardan kurtulmak mümkün olabilecek. Fazla kilolardan kurtulmak için ağırlıklı olarak sebze […]

7 Mart 2014 Yorum Yok Diyet
Evlerinizde Kullanmanız Gereken Halılar

Evlerimizin her köşesi parke ile döşeli olsa bile halılara zamanla ihtiyaç duyabiliriz. Çünkü halılar üzerinde toz parçacıklarını tutarak evde yaşayan bireylerin sağlıklı zaman geçirmesini sağlamakta. Bu durumda en çok kullanılan alanlara yani yatak odası, salon gibi bölümlere halı almanız sizin için en iyi seçeneklerden bir tanesi. Günümüzün halı modelleri ise […]

5 Mart 2014 Yorum Yok Dekorasyon
Evleriniz İçin Parke Seçimi

Evlerde ve her alanda zemin büyük önem taşır. Halılar dışında taş kalan yerler günümüzde üretilen parkeler ile kaplanarak sağlıklı ve şık görünümlü bir hale kavuşturulabilir. Parkeler, su geçirmez ve normal olarak ikiye ayrılır. Parke modelleri sınırsız renk seçenekleri ile alıcıların gözlerini kamaştırabilir. Su geçirmeyen parkeler, diğerlerine göre fiyat farklılığı gösterebilir […]

3 Mart 2014 Yorum Yok Dekorasyon
Şarjınızı Su Gibi Harcayan Uygulamalar

Akıllı telefonlarda herkes şarjın hızlı bitmesinden dolayı mustarip olurken aslında bazı uygulamaları kullanmayarak, şarj bitme sorununu çözebiliyorsunuz. Şarjınızı bitiren uygulamaları hiç kullanmayarak veyahut daha az kullanarak şarj bitme sorunundan kurtulabileceksiniz. 1-Facebook En çok şarj harcayan uygulama şüphesiz sosyal ağ uygulamalarıdır. Sosyal ağlardaki resimlerden dolayı, videolardan dolayı eğer veriyi kullanıyorsanız fazlasıyla […]

1 Mart 2014 Yorum Yok Teknoloji
Karın Neden Guruldar?

Pek çok kişi sıklıkla karın guruldaması yaşamaktan şikayet eder. Karın guruldamasına acıkmanın neden olduğu sanılsa da aslında kalın bağırsakta gaz birikmesi sebebiyet verir. Bu gaza neden olan ise yemek yeme alışkanlıklarıdır. Hızlı bir şekilde yemek yerken farkında olmadan hava yutulur. Bu hava kalın bağırsakta birikir ve gaza neden olur. Gaz […]

27 Şubat 2014 Yorum Yok Sağlık
Karın Bölgesi Yağları Nasıl Yakılır

Doğal olarak yakılan kaloriden fazlası öncelikle karın bölgesinde sonrasında tüm vücutta birikir. Öncelikle sağlıklı kalmak ve sonrasında da tüm hanımlar için önemli bir unsur olan güzel görünmek için karın yağlarından bir an önce kurtulmak gerek. Bunun için biraz çaba harcamak yeterli olacaktır. Sabahları kahvaltıdan yarım saat öncesinde içilecek bir bardak […]

25 Şubat 2014 Yorum Yok Güzellik, Sağlık