Vitamin deposu meyvelerden elde edilen sularda birer sağlık deposudur. Ancak meyve sularının faydalarını bilerek tüketmek daha sağlıklı olabilmek için önemlidir. Mevsimine göre tüketeceğiniz meyve...
Ne Kolik
Tesettürlü Hanımlara Özel Şık Tunikler
Tesettürlü hanımların kıyafet seçenekleri son yıllarda ciddi anlamda artmış durumda. Giysi yelpazesini genişleten firmalar artık tesettürlü kadınları da unutmayarak onlara hem şık hem de...
Aile Terapisi ile Huzurlu Aile
Aile toplumu oluşturan en küçük yapı taşıdır. Aile terapisi kavramı 1970 ‘li yıllarda gelişmeye başlamakla beraber gelişimini hızla sürdürerek, özellikle yaşadığımız bu günlerde önemli...
Hamilelikte Bitkisel Çay Tüketimi
Günümüzde bitkisel çaylar birçok nedenle tüketilir. Bunların başında hafızayı güçlendirme, enerjiyi arttırma ve stresi azaltma gelir. Normal kişiler için bitkisel çay tüketimi olumsuz bir...
Yaza Zayıf Girin
Özellikle bayanlar, yaz dönemi başlamadan üzerlerindeki fazla kilolardan kurtulma yollarına giderler; bunu yaparken de hızlı bir tempo içerisinde ellerinden geldikçe zayıflama yöntemlerini kendilerini kobay...
Salıncak Yataklar Evlerimizde
Bahçenizdeki salıncak ya da hamak hangisinin olduğunun pek bir önemi yok, bunları yatak odanıza da taşımak ister misiniz? Yatak odanızda hamak keyfini sürdürmek, uyku...