Category: Sağlık

Sağlıklı Zayıflık

Sağlıklı Zayıflık

Fazla kilolar sağlığın en temel düşmanı. Artan kilolarla birlikte vücudun bozulan dengesi beraberinde birçok hastalığı getiriyor. Özellikle fazla yağlardan kaynaklanan kalp damar tıkanıklıkları, kolesterol,...

Karın Neden Guruldar?

Karın Neden Guruldar?

Pek çok kişi sıklıkla karın guruldaması yaşamaktan şikayet eder. Karın guruldamasına acıkmanın neden olduğu sanılsa da aslında kalın bağırsakta gaz birikmesi sebebiyet verir. Bu...

İştah Kesilmesi İçin Bazı Besinler

İştah Kesilmesi İçin Bazı Besinler

Yediğimiz besinlerin farklı farklı yararları ve özellikleri var. Bazı besinler çeşitli özelliklerinin yanı sıra iştah kesme- azaltma özelliğine de sahiptir. Besinler daha uzun süre...